MOVIMIENTOS OCULARES
Existen tres tipos de movimientos oculares
- Fijación: Es la capacidad del ojo para mantener una imagen de manera estable en la retina. Sin una fijación estable los otros dos movimientos oculares se verán afectados.
- Seguimientos: Son parecidos a la fijación, es mantener estable una imagen, pero esta vez está en movimiento.
- Sacádicos: Es el movimiento que realizamos cuando miramos a diferentes objetos que tenemos alrededor.
Los movimientos oculares si no tienen una buena calidad y precisión nos pueden dar problemas. Un ejemplo claro sería la lectura. Cuando leemos hacemos movimientos sacádicos, hacemos saltos de palabra en palabra y cuando cambiamos de línea. Si estos movimientos no son de buena calidad y precisos es cuando nos podemos saltar palabras, comernos la última sílaba de una palabra muy larga, saltarnos líneas, entonces volvemos atrás porque no hemos entendido lo que hemos leído y volvemos a leer y nos perdemos. En la mayoría de casos esto afecta también a la comprensión lectora. Evidentemente, en la lectura también contribuyen otras habilidades muy importantes como son las perceptuales (ya lo hablaremos en otro miniblog).
También nos podemos encontrar dificultad en el deporte. En cada deporte es diferente y según el que practiquemos habrá unas habilidades visuales más importantes que otras. Vamos a poner como ejemplo el pádel. En el pádel necesitas que los movimientos oculares sean muy precisos pero también muy rápidos, no perder de vista la bola ni a tus contrincantes. Nos podemos encontrar que alguien que tenga dificultades en su motilidad ocular mueva mucho la cabeza (esto centrándonos en el tema que nos atañe hoy, igual que la lectura en el deporte también intervienen muchas más habilidades visuales para obtener un mayor rendimiento. Lo comentaremos también en próximos miniblogs.
¡¡Y por supuesto, los movimientos oculares se pueden rehabilitar y entrenar!!
Conclusión, muchas veces la base del problema que tenemos puede venir de la visión y de una motilidad ocular no eficaz.
Si te sientes identificadx o tu hijx presenta alguna de estas dificultades no dudes en contactarme :) CONTACTO
Os dejo un regalito para entrenar un poquito los movimientos oculares. Estas fichas pertenecen a un trocito de nuestro libro. ¡Espero que os gusten!
